こんにちは。smkrです。 皆様海は好きですか？僕は大好きで時間がある時はよく行きます。 仕事でのストレスやプライベートでの悩み事などがある時に海へ行き瞑想をしています。 最初は近くを通っている人が多いと恥ずかしい気持ちがあったのですが、今では瞑…